Workshop "Salud desde los pies" (Majadahonda - Madrid)

Salud desde los pies, equilibrio y juego

Bienvenid@ a los "Workshop"presenciales de The Foot Collective España para restaurar tu salud empezando desde los pies, de una manera simple, natural y con efectos duraderos. Durante 6 horas presenciales y sobre todo prácticas, compartiremos contigo todo lo que hemos aprendido sobre los pies, su salud, cómo cuidarlos, y su relación con el resto del cuerpo.

Quién soy yo, Ulises?

Me llamo Ulises y soy el responsable de The Foot Collective en España/Europa. Me defino como un explorador y facilitador del movimiento a través del juego, formado en diferentes disciplinas, desde el Yoga hasta MovNat, con el fin de entender mejor el movimiento natural de nuestro cuerpo para poder ayudar a mis clientes en la búsqueda de una mejor salud.

Nuestro trabajo empieza en los pies, pero abarca todo nuestro cuerpo.

En qué consiste este taller?

En TheFootCollective creemos en un enfoque desde cero para la salud del pie y el movimiento.

El objetivo de esta experiencia es reconectarte con el placer del movimiento y empoderarte con el conocimiento y las habilidades fundamentales que necesitas para optimizar la función del pie y la parte inferior del cuerpo para que puedas vivir una vida llena de juego y libre de dolor. Como profesional del movimiento, aprenderás a evaluar cómo debe funcionar un pie sano, y dependiendo de esa evaluación, aprenderás a usar las mejores herramientas (ejercicios) para restaurar una buena funcionalidad y salud.

También conocerás cómo se interconectan los pies con el resto del cuerpo y por qué, muchas veces, para tratar dolencias o disfunciones de la rodilla, la cadera o la espalda tenemos que comenzar por la base, por el pie.

Experimentarás también un enfoque muy poderoso a la hora de integrar en el movimiento todas las partes del cuerpo: el juego

A quién va dirigido este taller?

• A cualquier persona que sienta curiosidad por un movimiento más eficiente y natural como modo de mejorar su salud física
• A profesionales del movimiento (monitores de pilates, yoga, entrenadores personales, fisioterapeutas, podólogos...) que quieran explorar nuevas herramientas para trabajar problemas físicos relacionados con pies/caderas/espalda y su integración en el movimiento global del cuerpo

Objetivos del taller

• Entender las causas que generan la mayoría de nuestros problemas de pies/caderas/espalda (cómo evaluar el movimiento)

• Comprender la relación entre nuestros pies/caderas/espalda (cómo se integra el movimiento)

• Aprender cómo restaurar la salud de nuestros pies/caderas/espalda de manera simple y natural (cómo se aprende el movimiento)

• Hacer que el juego y la diversión guíen nuestro aprendizaje durante el taller