Salud desde los pies, equilibrio y juego
Bienvenid@ a los "Workshop"presenciales de The Foot Collective España
El TFC Workshop es una experiencia interactiva basada en el movimiento, diseñada para brindarte todos los conocimientos, habilidades y estrategias fundamentales que necesitarás para restaurar la función y el equilibrio naturales del pie.
A lo largo de la sesión, aprenderás:
- La importancia crucial de la función del pie como base para la salud del movimiento
Los mitos y conceptos erróneos comunes sobre el calzado y las ortesis. - Cómo (y por qué) hacer una transición segura y eficiente al calzado natural
Los ejercicios y hábitos clave que puedes incorporar a tu día a día para promover la salud de tus pies. - Cómo usar herramientas sencillas para acelerar tu progreso y crear cambios sostenibles y placenteros.
- El poder y la práctica del entrenamiento del equilibrio para mejorar la función del pie y la integración de todo el cuerpo.
Tanto si eres nuevo en la salud de tus pies como si ya estás en el camino y solo necesitas orientación adicional, este taller te ayudará a progresar con mayor claridad y confianza.
Cuándo:
- EL próximo sábado 9 de Mayo de 10:30 a 13:30
Dónde:
- Studio Pilates Muévete
C/ Antonio Muñoz Zamora 34, Almería
Facilitador:
Ulises Gutiérrez
Coach de movimiento y estilo de vida, y formador de guías de TFC. Llevo más de 20 años involucrado en el campo de la salud y el movimiento. En mi afán por ayudar a mis clientes a moverse y vivir mejor, descubrí la importancia de reaprender a mover los pies, comprender su función e integrar sus movimientos con el resto del cuerpo de forma sencilla, natural y sostenible.